Abordaje nutricional individualizado para personas con síntomas y patologías digestivas, adaptado a tu situación clínica, tus necesidades y tu evolución.
Nutrición especializada en salud digestiva
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¿Cuándo puede ayudarte el abordaje nutricional?
Los síntomas digestivos pueden tener causas y manifestaciones muy diferentes. La intervención nutricional se adapta a cada situación, tanto si existe un diagnóstico previo como si todavía se está estudiando el origen de los síntomas.
Analíticas y pruebas médicas
Cuando están disponibles, revisamos analíticas, pruebas digestivas e informes médicos para integrarlos en la valoración.
Historia clínica y síntomas
Revisamos tus síntomas, su evolución, antecedentes y diagnósticos previos.
Estrategia individualizada
A partir de toda la información, planteamos una intervención adaptada a tus necesidades, tolerancia y evolución.
Alimentación y hábitos
Analizamos tu alimentación, horarios, hábitos y otros factores que puedan estar influyendo en tu salud digestiva.
Antes de intervenir, es importante comprender el caso
Los síntomas digestivos no siempre tienen una única causa ni requieren la misma estrategia. Por eso, antes de plantear cambios en la alimentación, es importante comprender tu situación de forma global.
Nutrición como parte del abordaje de la salud digestiva
La intervención nutricional puede formar parte del abordaje de diferentes patologías y alteraciones digestivas. Cuando existe un diagnóstico o seguimiento médico, el tratamiento nutricional se plantea teniendo en cuenta las pruebas realizadas y las indicaciones del profesional sanitario.
El objetivo es trabajar de forma coordinada, adaptando la alimentación a la situación clínica, los síntomas y la evolución de cada persona.
Recuperar variedad y confianza
Una alimentación variada aporta una mayor diversidad de nutrientes y sustratos para la microbiota intestinal. El objetivo a largo plazo es conseguir una alimentación lo más amplia posible, adaptada a tu tolerancia y sin restricciones innecesarias.
Reducir cuando sea necesario
Al inicio puede ser necesario retirar o reducir temporalmente algunos alimentos, siempre de forma individualizada y evitando restricciones innecesarias.
Reintroducir de forma progresiva
A medida que avanzamos en el tratamiento, vamos valorando la tolerancia y reintroduciendo de forma controlada los alimentos retirados para ir ampliando la alimentación.
El objetivo no es restringir, sino volver a ampliar tu alimentación
En algunos momentos del tratamiento puede ser necesario limitar temporalmente determinados alimentos para controlar los síntomas. Sin embargo, mantener una alimentación muy restrictiva durante demasiado tiempo no suele ser el objetivo.
Muchas personas llegan a consulta después de haber eliminado cada vez más alimentos porque sienten que cada vez toleran menos. El objetivo del tratamiento no es continuar aumentando esa lista de restricciones, sino trabajar para poder ampliarla progresivamente siempre que sea posible.
Valorar la evolución
En cada revisión analizamos cómo han evolucionado los síntomas y qué cambios se han producido desde la consulta anterior.
Un tratamiento que se adapta a tu evolución
La pauta nutricional no es estática. A lo largo del seguimiento vamos valorando la evolución de los síntomas, la tolerancia a los alimentos y la respuesta a los cambios realizados para decidir cómo continuar.
01
02
03
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Ajustar la estrategia
La alimentación y las recomendaciones se van modificando según tu respuesta, tus necesidades y el momento del tratamiento.
Avanzar progresivamente
El objetivo es avanzar de forma gradual, consolidando los cambios y adaptando la estrategia a tu evolución y necesidades.
Valorar la evolución
En cada revisión analizamos cómo han evolucionado los síntomas y qué cambios se han producido desde la consulta anterior.
Un tratamiento que se adapta a tu evolución
La pauta nutricional no es estática. A lo largo del seguimiento vamos valorando la evolución de los síntomas, la tolerancia a los alimentos y la respuesta a los cambios realizados para decidir cómo continuar.
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Ajustar la estrategia
La alimentación y las recomendaciones se van modificando según tu respuesta, tus necesidades y el momento del tratamiento.
Avanzar progresivamente
El objetivo es avanzar de forma gradual, consolidando los cambios y adaptando la estrategia a tu evolución y necesidades.
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Carolina Ferraro
Dietista especializada en salud digestiva y salud hormonal femenina.
Col nº 3291 · COPTESSCV
Mi trabajo está especialmente orientado al abordaje nutricional de personas con síntomas y patologías digestivas. Cuento con formación continuada en patología digestiva, salud intestinal y microbiota, y trabajo desde un enfoque individualizado y basado en la evidencia científica.
Formación especializada en salud digestiva
Experto en Nutrición y Patologías Digestivas · ICNS
Experto en Nutrición, Patología Intestinal y Microbiota · ICNS
Técnica Superior en Dietética · IES Enric Valor
Otra formación:
Experto en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer · ICNS
Experto en Nutrición y Medicina en la Mujer · ICNS
Curso de Especialización en Nutrición Deportiva · ICNS
Formación en Coaching Nutricional N1 · Nutritional Coaching
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Carolina Ferraro
Dietista especializada en salud digestiva y salud hormonal femenina
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